要叫跑腿送东西，您可以考虑以下几种途径：
1、在线平台：许多城市都有专门的在线平台，如美团、饿了么等，它们提供了跑腿服务的功能，您可以下载对应的手机应用程序，在平台上发布您的需求，选择合适的配送员，然后安排他们送货。
2、社交媒体和论坛：您可以在社交媒体上发布您的需求，如微信群、QQ群、微博或论坛等，很多人会在这些平台上提供跑腿服务，您可以直接联系他们，商议交付细节和费用。
3、问朋友和家人：您也可以询问身边的朋友、家人或同事，看看他们是否知道可靠的跑腿人员，他们可能能够为您推荐一些值得信赖的人选。
4、外卖人员：在早、晚时间点，送外卖人员可以负责跑腿事情。
5、京东快递：现在也是非常方便，可以选择京东快递上门取件。
6、闪送：如果在大城市，可以选择闪送。
不论您选择哪种方式，都要确保与跑腿人员进行充分的沟通，明确交货时间、地点、付款方式和物品细节等，准备好要叫跑腿送的东西，如果有购买物品，需要先去实体店购买或者在网上购买并合理安排好购买时间和收货时间，在跑腿服务完成后，根据跑腿服务商的要求，确认货物到达并确认收货，如果收到物品有问题，可以及时联系跑腿服务商，申请退换货，以确保物品完好无损，清理房间，把东西收好，并结清账单，以确保账目清晰。
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